SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta na cykl

  • Metka Pomoc

    Temat
    Doping

    Witam mam zamiar zrobić cykl na metce, potem na potrzymanie kreatyna. Wiadomo będzie dieta, ale interesuje mnie inna sprawa Od kwiecień-maj chciał bym zacząć redukcje, to co zdobyłem na cyklu z metką wszystko stracę podczas redukcji?? Jest sens wogóle ją brać? z góry dzięki na odpowiedź. Sogi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2010-01-29 17:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Po cyklu na siłę, niemal równo z rozpoczęciem wakacji zacząłem cykl na masę. Mam 17 lat, dieta, Gainer 1, treningi 4 razy w tygodniu, jednak jestem zmuszony do dosyć dłygich biegów na treningach piłki nożnej, którą aktywnie uprawiam. Czy jedno bardzo kłóci się z drugim?? Proszę o pomoc i Wasze wypowiedzi na ten temat. Z góry dzięki. Pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2008-07-02 21:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza masa- 4k kalorii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich, Ćwiczę już około 1,5 roku ale z dietą raczej na -. Planuję zrobić cykl na kreatynie od bieżącego tygodnia wobec czego ułożyłem sobie dietę typowo na masę i postanowiłem zmienić plan z fbw którym ćwiczyłem przez cały czas na push/pull/legs. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4d14e45e37fa4f9d85fe6f3933e919fc.png

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2014-03-02 16:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono, cp, xp, co dalej??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jak w temacie. Szukam opcji na następny cykl. Zależało by mi na tym, aby była to wersja stosunkowo ekonomiczna (czyt. zawód w profilupowiedzmy do 150 zł).Zastanawiałem się nad kolejnym cyklem na xp z mono z tym że brałem pod uwagę nową formułę. co na ten temat sądzicie??. Cel to masa a dieta oczywiście jest.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2009-04-18 10:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-Xplode z Cloutem.???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam . ostatnio skończyłem masówke na Stormie i Shock Therapy. przerwę w suplach mam miesiąc. i chce teraz zacząć cykl głownie na siłę i mam pytanie czy No-Xplode z Cloutem to dobre połączenie ? czy Clouta z czymś innym połączyć...oczywiście dieta jest . jestem tu nowy na forum jeśli był już podobny temat to sory

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2010-01-02 22:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jest sens w ogólę podjadać mete przez 7-8 tyg w dawce 10-15mg dla lepszej regeneracji i zbudowania tych 1-2kg? W sumie nie chcę wchodzić na typowy cykl masowy bo znów masa odbije i będe sie zalewał jak to zawsze bywało. Dieta od około 3 tyg jest na ok.0-100kcal na plusie (niedawno skończyłem vlcd:z 84 kg na 67kg) z i chciałbym powoli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2015-02-05 23:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP czy NITROBOLON pOmoc :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanie ktory cykl bedzie lepszy.. Nitrobolon II+Aminokwasy i witaminy. Czy moze lepiej kupic CP+ jakies mono :) i bialeczko ? Cwicze jakos ponad 2 lata :) juz mam za soba 3cykle 2 na mono i 1 na cp :) Dieta oczywisci jest... :) Fundusz jaki mam na suple to jakos ponad 2stowki :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2008-04-12 09:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi +Tren od brauna

    Temat
    Doping

    [...] 3 tydzień na brawn nutrion epi+tren. Drugi cykl pierwszy na epi, porobiło w miarę bo 8kg i +5 na Witce, siła skoczyła w ch**, mam pytanie odnośnie trena, odczuwał ktoś bóle głowy na trenie i straszna zwałę? Bo agresja to chleb powszedni. Zioło nie pomaga, profilaktyka zachowana ale dieta leży bo nie mam apetytu i ponownie w tym zioło nie pomaga

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2020-06-04 13:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam już niewiem...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i w sumie siła zawsze szła u mnie do przodu, wiec tylko na masie mi zależy, no i ewentualnie na tym by miec wieksze checi chodzenia na treningi. moje dane: 19 lat, 82 kg, 174 wzrostu, 2,5 roku na siłowni, dieta jest, ektomorfik, tłuszczu około 15-20 procent, wcześniej tylko mono olimpu i gainery treca, ale to juz dawno. a wiec co polecacie??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2011-03-14 12:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL BEZKREATYNOWY. POMOCY!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wlasnie koncze cykl na noshotgunie i mono, chce odrazu przejsc na nastepny ale bez kreatyny. MOzecie cos polecic? Czytalem troche ale dalej nie wiem na co sie zdecydowac. Trening i dieta pod mase. Fundusz na to jakies 200 zl. Zastanawialem sie nad Nitro I i BCAA lub Glutamina... MOzecie cos polecic?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2009-10-29 12:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chciałbym zacząć 1 dietę od roku ćwiczeń ;p właśnie skończyłem cykl na nitrobolonie i myslę teraz na braniu aakg, i jak teraz ma wygladac moja dieta? 19 lat, 181cm, 77 kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2014-03-16 12:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock vs Pump Juice

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam za niedlugo zaczynam kolejny cykl na mono i i chcialbym ja z czyms polaczym opcje sa 2 widocznie w temacie chce maxymalna pompe na treningu , wiecej sily i wytrzymalosc , masa zajmie sie dieta i mono podobno oba mocno kopia czekam na wasze typy Zmieniony przez - dragoslaw w dniu 2006-06-06 22:34:53

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2006-06-06 22:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę. Kilka pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. W najbliższym czasie zaczynam cykl na masę. Chciałbym dobić do m.w. 71/72 kg. Dieta też będzie. I tu moje pytania do was. -Ile m.w. może mi zająć zrobienie takiej masy? -Jak powinien wyglądać trening na masę (obciążenie) -O co chodzi ze zmianą dni treningowych po np. miesiącu? Mam przesunąć trening danej partii mięśni na inny dzień?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2013-04-08 20:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę i dieta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam:) Mam bardzo ważne pytanie,jakie są odżywki na masę i najlepsza dieta?Chodzę na siłownie od półtora roku, pięć miesięcy temu przeszedłem cykl kreatyny MEGA caps 1250 .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2012-12-29 22:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen a wątroba

    Temat
    Doping

    Witam, mam pytanie odnośnie clenbuterolu, czy oddziałowuje na wątrobę? Zamierzam zrobić cykl na nim, dieta dopięta (redukcja miesiąc za mną już), czy trzeba brać osłonki? Jeski tak to jakie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 235 Data: 2021-02-22 14:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple pomiędzy cyklami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, 23 października skończy mi się cykl na mono i aakg z treca, chciałem zrobić przerwę 2 miesiące na listopad i grudzień i od stycznia znowu lecieć na krecie, proszę o pomoc jakie suple brać Pomiędzy tymi cyklami (oczywiście dieta trzymana) , na pewno jakiś no booster bez kreatyny, ale jaki? I coś do tego boostera? ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2016-08-17 11:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mój problem jest następujący podczas przed ostatniego dnia na clomi wypadł mi wieczór kawalerski a tydzien po wszystkim mam wesele cykl był na propku solo boje sie ze jeśli zalicze 2 imprezy po cyklu to powroce do stanu przed cyklem czy moje obawy są uzasadnione czy to zabobony ? Dodam ze jest dieta dopiero na ostatni guzik Pozdrawiam tomek

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2014-05-15 18:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, jak w tytule posiadam 750g betabolic (1,5 puszki) i 250g creatine powder rowniez z hi teca. Zaczynam od poniedzialku redukcje 50 dni i przy tym procz BCAA brac kretke (dieta jest). Do głowy przyszly mi 3 warianty: Zuzyć 500g beta bolic - 5g na czczo i 5 po treningu. Widzialem tez na sfd cykl z dawkowaniem - na czczo 5g mono, przed 4g beta [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2012-05-05 13:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 5 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam proszę o pomoc a mianowicie chodzi mi jak zestaw odżywek miał bym wziąć na 5 cykl . Do tej pory miałem 2 cykle mono, jeden na nitro 2 ,i jeden na cell pumpie. I teraz prosił bym was o jakieś propozycje . DO wydania mam jakieś 170 zł . dieta oczywiście jest ,trenuje 5 razy w tygodniu . prosze o pomoc .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2010-06-20 19:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na mase??

    Temat
    Doping

    co na mase polecacie ?? oczywiscie dieta jest i tyle co skonczylem cykl na kreatynie mam 22lat waze 90kg cwicze ok 2 lat moze nawet wiecej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2009-03-07 18:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)